Manger en pleine conscience

Ce cours, basé sur l’approche de la pleine conscience, propose un travail d’écoute de soi concernant son comportement alimentaire et sa relation à la nourriture. C’est une invitation à retrouver le plaisir de manger en mettant l’accent sur les signaux du corps.

Adresse

Jour

Début

Horaire

Durée

Tarifs

Manger en pleine conscience Séance d'information gratuite

Rue du Pré 2
Yverdon-les-Bains
lundi 25/09/2017 19h00 1 x 1h00 fr. Info & inscription

Manger en pleine conscience

Rue du Pré 2
Yverdon-les-Bains
lundi 23/10/2017 19h00 8 x 2h30 450 fr. Info & inscription