Pilates Seniors

Au fil des ans, nous avons besoin de conserver notre force, souplesse, équilibre et amplitude de mouvements. Cette méthode y répond parfaitement et soulage les maux liés à l’âge, tels que douleurs articulaires et maux de dos. Elle améliore la force et la mobilité de la colonne vertébrale, afin de retrouver une meilleure posture et plus d’assurance. Ce cours est hebdomadaire, il est possible de s’inscrire en cours de trimestre.

Adresse

Jour

Début

Horaire

Durée

Tarifs

Pilates Seniors 60+

Rue du Pré 2
Yverdon-les-Bains
mercredi 23/08/2017 15h15 16 x 1h00 320 fr. Info & inscription

Pilates Seniors 60+

Rue du Pré 2
Yverdon-les-Bains
mercredi 10/01/2018 15h15 11 x 1h00 220 fr. Info & inscription

Pilates Seniors 60+

Rue du Pré 2
Yverdon-les-Bains
mercredi 18/04/2018 15h15 12 x 1h00 240 fr. Info & inscription