Des cours dans votre région

Les Espaces Prévention du canton de Vaud proposent à l’ensemble de la population des cours, des activités et des prestations de prévention et de promotion de la santé.

  • NORD VAUDOIS - BROYE

    Un/e : Chargé(e) de projet prévention à 60%

    Dans le cadre de la mise en œuvre d’un projet pilote « Promotion de la santé dans la région du Balcon du Jura », l’Espace Prévention Nord Vaudois – Broye en collaboration avec le Réseau de Soin du Balcon du Jura recherche pour une durée déterminée de 2 ans, un/e Chargé(e) de projet prévention à 60%

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  • EST VAUDOIS

    Eveil et respiration

    La respiration est un chemin entre le corps et l’esprit. Afin de libérer l’un et l’autre du poids de nos émotions, cet atelier propose un éveil au souffle qui nous anime. Une pratique à la fois physique et psychologique, pour retrouver ou entretenir un équilibre entre les deux et une certaine légèreté au quotidien.

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  • LAUSANNE

    Autodéfense 11-15 ans

    La méthode Fem-Do-Chi, enseignée par des femmes, permet aux adolescentes de poser des limites claires, de savoir dire non, de renforcer la confiance en elles et de prendre conscience de leur force et de leur puissance.

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  • NORD VAUDOIS - BROYE

    Nordic Walking Initiation

    Aperçu de la technique de base Sport en plein air. L’activité qui convient à tous, sans limite d’âge ni de condition physique ! Sport doux qui ménage les articulations et qui a de saines vertus tonifiantes pour le système cardiovasculaire. Animatrices formées par Allez-Hop Romandie.

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  • EST VAUDOIS

    Alimentation et Petite Enfance

    Les enjeux du petit enfant à table: entre plaisirs et résistances ! Ce cours répondra aux questions suivantes : Quelles sont les phases classiques de l’évolution du goût : préférences, aversions, rejets ? Quels sont les besoins de l’enfant entre 1 et 4 ans ? Quelles attitudes de l’entourage familial peuvent favoriser l’acceptation des aliments et les faire apprécier de l’enfant ? (cours théorique)

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  • LAUSANNE

    Libérez votre nuque

    Retrouvez une nuque mobile et sans tension, pour sentir sa tête bien posée au-dessus de la colonne vertébrale. Apprenez à éviter une mauvaise position de la tête et des douleurs de la nuque et du haut du dos.

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  • NORD VAUDOIS - BROYE

    Energie ++

    Faites le plein d’énergie pour vous sentir équilibré, fort et compétent dans tous les aspects de la vie. La sophrologie, méthode Caycedo, a été conçue spécialement pour mieux se connaître, vivre le plus équilibré possible, découvrir consciemment les ressources en nous et se renforcer pour se sentir Vivant, Léger, Calme et Joyeux de manière réaliste.

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Types de cours

Activités physiques

Alimentation

Détente & bien-être

Publics

Adultes

Enfants-adolescents

Parents-enfants

Actu santé

Prévention des chutes pour les seniors

En hiver, le risque d’infection et de chute augmente. Pour se protéger, il est particulièrement important de bien se nourrir et de continuer à pratiquer une activité physique.

Plus d'info

Actu Ligues de la santé

  • Marketing du tabac

    Le CIPRET-Vaud a développé un jeu qui invite les jeunes à s’immerger dans un environnement virtuel pour les sensibiliser aux stratégies marketing de l’industrie du tabac.

    En savoir plus
  • Balade sur le Campus universitaire

    Les Ligues de la santé vous proposent une nouvelle balade accompagnée, à Lausanne, le dimanche 26 février, pour (re)découvrir les cours d’eau et la généreuse nature du Campus.

    Plus d'info
  • Bilan & Conseils Santé

    Le BUS Bilan & Conseils Santé passe prochainement dans votre région

    – Lu 20 fév > je 23 fév  – Relâche
    – Lu 27 fév > je 2 mars – Vevey

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  • infoLigues 44

    Le nouveau numéro du journal des Ligues de la santé est sorti. Au menu : Interview de Francine Perret-Gentil – Secrétaire générale de la Ligue vaudoise contre le rhumatisme, Pokémon, le Marchethon et comment déjouer les stratégies publicitaires des cigarettiers.

    Découvrez-le sans plus attendre!