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De
la tétée à la cuillère : Une diététicienne
dipômée conseille les parents sur la diversification de
l'alimentation chez le petit enfant. Pour plus d'information
sur les dates et les divers lieux, consultez notre flyer
De
la tétée à la cuillère Les
enjeux du petit enfant à table, entre plaisir et résistances
: Comment éveiller le goût des petits sans
surcharger les parents? Quels sont les besoins de l'enfant
entre 1 et 4 ans? Comment se forme le goût des petits? Quels
sont les phases classiques de l'évolution du goût? Pour plus d'information
sur les dates et les divers lieux, consultez notre flyer Entre
plaisir et résistance ______________________________________ ATELIER
PARENTS - ENFANTS 
Atelier
alimentation et mouvements pour les familles avec
enfants de 2 à 6 ans. Tous les mercredis par quinzaine dès
janvier 2012 à Morges uniquement. A nouveau à Nyon
après les vacacances de Pâques. Pour plus d'information, consultez notre flyer
Tutti Frutti Fruits
et légumes : atelier parents-enfant 3 à 6
ans.Cuisiner avec son enfant c'est explorer, découvrir, lui
donner envie de goûter des fruits et des légumes. (Maximum 2
enfants par adulte) Morges
: 7 mars 2012 de 14h à 15h30 Nyon
: 9 mai 2012 de 15h à 16h30 Consulter
notre flyer Fruits
et légumes Organisez
un goûter d'anniversaire original (pour enfants de 6 à 12
ans)  Atelier
encadré par une diététicienne. Ensemble, ils
cuisineront et créeront tout en s'amusant.Les enfants auront
le plaisir de rentrer avec un cadeau souvenir ou de partager
un met cuisiné. Maximum 10 enfants - Un mercredi par mois de
14h à 16h à Morges et de 15h à 17h à Nyon. Renseignement
au 021.804.66.44 (Morges) - 022.365.77.50 (Nyon) ou eplacote@avasad.ch
______________________________________ ATELIER
DE CUISINE ADULTES Légumes
d'antan
: Panais, crosnes, topinambour... des légumes peu
familiers qu'on retrouve sur les étals des marchés. Venez
découvrir des recettes pleines d'originalité avec des
légumes qu'on avait oubliés. Pour plus d'information, consultez notre flyer
Légumes
d'antan. Pasta
party :
Envie de varier l'accompagnement de vos pâtes? Cet
atelier vous permettra de vous surprendre en osant changer les
ingrédients et créer de nouvelles sauces. Pour plus d'information, consultez notre flyer
Pasta party.
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Activité
physique
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Enfants de 4 à 6 ans
Samba
Kids : Tous les mercredis hors vacances
scolaires.
Nyon
: de 13h30 à 14h30
Morges :
de 16h15
à 17h15
Viens bouger et danser au
rythme de la musique brésilienne! Pour plus
d'information, consultez notre flyer
Samba Kids ____________________________________ Activité
physique en plein air
Aventures
en forêt : Balades intergénérationnelle à l'Arboretum
à Aubonne. Dès 5 ans, enfants accompagnés d'adultes.
Viens avec tes parents ou grands-parents découvrir le
monde naturel de la forêt. Plus
d'information en page 12 de notre programme. ____________________________________ Adultes et seniors Gym
en musique : Tous les lundis
hors vacances scolaires. Nyon
: de 9h à 10h ou
de 10h15 à 11h15 Pour plus
d'information, consultez notre flyer Gym
en musique Gym
Pilates : Tous les lundis, mardis et
mercredis hors vacances scolaires. Pour plus d'information,
consultez nos flyers Gym Pilates-Nyon ou
Gym
Pilates-Morges
Gym
ball : Tous les mardis hors vacances
scolaires.
Nyon
: de 9h à 10h
Pour plus
d'information, consultez notre flyer Gym
ball Cuisses-Abdos-Fessiers
(CAF) : Tous les mercredis hors vacances
scolaires. Nyon :
de 12h15 à 13h15 Morges
: de
17h30
à 18h30 Pour plus
d'information, consultez notre flyer
Cuisses-Abdos-Fessiers Aquagym
: Tous les mercredis hors vacances
scolaires. Piscine d'Etoy
: de 18h à 18h45
ou de 19h à 19h45 Piscine
de Gland : de 13h à 13h45.
Pour d'information,
consultez nos flyers Aquagym-Gland
ou Aquagym-Etoy
et Aquagym
dynamique-Etoy
Stretching
et renforcement : Tous les mardis hors
vacances scolaires.
Nyon : de 19h à 20h
Pour plus d'information,
consultez notre flyer Stretching
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Gestion
du stress
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Yoga
: Art de vivre qui développe l'harmonie entre le corps, la respiration et le mental. Morges
: Tous les
mardis à 19h et le
mercredi à 18h45. Nyon
: Tous les lundis à 12h15 ou à 18h30 Pour plus d'information, consultez notre flyer Yoga Relaxation
rapide
: Cours en 4 séances, uniquement
à Nyon. Apprendre en quelques minutes à mettre son
corps et son esprit au repos. Pour plus d'information,
consultez notre flyer Relaxation
rapide
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